Как учиться у топовых SUP тренеров? Платформа Paddlemonster

Как учиться у топовых SUP тренеров? Платформа Paddlemonster

Как учиться у топовых SUP тренеров? Платформа Paddlemonster

Материал опубликован: 24.03.2021


Наш чемпион по гребле Андрей Крайтор стал официальным тренером Paddle Monster!

Платформа Paddle Monster создана канадским гребцом Лэрри Кейном, олимпийским чемпионом по гребле. В тренерском составе высочайшего класса всего 4 тренера. В настоящее время это: Ларри, Сейшель, Трэвис и Андрей. Во время пандемии у коучей есть время для новых гребцов, которые хотят улучшить свою технику.

Paddle monster coach

Платформа включает в себя

  • Индивидуальные тренировки на воде
  • Советы по питанию
  • Оттачивание техники
  • Альтернативные тренировки

Индивидуальные тренировки на воде.
 Paddle Monster предлагает все доступные программы обучения с одним из тренеров.
 All Access Training - это онлайн-вариант, где ваши тренировочные цели интегрированы в онлайн-программы обучения.
Отличный вариант подготовки к любой гонке! Работайте с тренером по вашему выбору и взаимодействуйте с ним в электронном виде через приложение Paddle Monster!


Советы по питанию.

Сертифицированный спортивный диетолог и спортсмен мирового класса - Виктория Берджесс, имеет сертификат CISSN в качестве спортивного диетолога и получает докторскую степень в области здоровья и производительности человека. Узнайте как питаться чтобы чувствовать себя хорошо, заниматься эффективно и питаться вкусно и полезно.


Оттачивание техники гребли.

Техника является одним из 3 основных столпов успеха в гребле (другие - аэробная тренированность и сила).
Даже самые сильные и выносливые спортсмены не смогут реализовать свой потенциал, не умея эффективно грести.
И все же техника остается одной из наименее изученных и тренированных частей подготовки большинства гребцов.


Альтернативные тренировки.

Метод тренировок в межсезонье и с различными снарядами. Вы получаете доступ к обширной библиотеке контента ото всех тренеров платформы. Разнообразие тренировок в силу обстоятельств или погодных условий улучшат вашу выносливость и технику!

Андрей Крайтор

Все, кто следит за Андреем в соцсетях, знают, что он постоянно учит\учится и совершенствует свои умения.
Через год после занятий на платформе Paddle Monster, ее основатель Лерри определил, что знаний и опыта у Андрея достаточно для собственного тренерства. 

"Огромная честь объявить, что Андрей Крайтор присоединился к нам в Paddle Monster, тренирует всех участников, а также предлагает технику один на один и спринтинг-коучинг как для SUP, так и для каноэ. Андрей - олимпиец, чемпион мира в 200 м С1, тренер высокого уровня (женский каноэ сборной Китая) и один из самых быстрых SUP-спринтеров в мире. Кроме того, у него огромная страсть к любому поводу, связанному с грелу, которая оттирает всех вокруг себя и отличный парень, который является четким и эффективным коммуникатором. Он станет фантастическим дополнением к команде Paddle Monster и принесет большую ценность всем, с кем он работает. "

Андрей Крайтор

Как пользоваться платформой Paddle Monster?

  1. Нужна регистрация на официальном сайте.
  2. Выбрать тренера и оплатить нужный курс. Вы можете приобрести как один платный курс, так и постоянное сопровождение по месячной подписке.
  3. После оплаты вы получаете доступ к приложению. Уровень доступа разный, зависит от стоимости. Ваш персональный тренер доступен в приложении 24\7. 

Кому нужны и доступны занятия?

Любителям и профессионалам SUP спорта в любой точке мира.

Есть платный и бесплатный контент, вас не попросят платить за контент, за который вы никогда не платили. Paddle Monster предназначен не только для профессиональных гонщиков, но и для всех, кто хочет улучшить свою греблю с помощью коучинга. В ближайшее время мы представим новые платные варианты контента для любителей.

Платформа является онлайн-школой. Доступна в любой точке земного шара, где есть интернет

Занятия доступны для гребцов любого вида гребли.

Тренировочный процесс Paddle Monster

Сертификация Paddle Monster

Paddle Monster в ближайшем будущем запустит программу сертификации тренеров, где местные тренеры по всему миру будут сертифицированы под руководством основной команды PM Coaching и будут работать рука об руку, предоставляя нашим пользователям индивидуальный, практический коучинг, который они привыкли получать от Paddle Monster.

Биография основателя платформы Paddle Monster - Larry Cane

Ларри является соучредителем и главным тренером.

В возрасте 11 лет (в 1974 году) он попал в Берлоукский каноэ-клуб (Канада). В 1976 году на Олимпийских играх в Монреале Джон Вуд завоевал для Канады серебряную медаль в беге на 500 метров.
Это произвело большое впечатление на мальчика, он повернулся к родителям и сказал: “Вот что я хочу сделать”.

Благодаря прекрасным тренерам и образцам для подражания, а также большому трудолюбию, он смог воплотить эту мечту в реальность в 1984 году в Лос-Анджелесе, когда выиграл олимпийские золотые и серебряные медали на 
дистанциях С1 500 м и С1 1000 м.

За свою семнадцатилетнюю карьеру в национальной команде, Ларри успел принять участие в трех Олимпийских играх, двух чемпионатах мира среди юниоров и десяти чемпионатах мира в спринтерском каноэ, а также в бесчисленных соревнованиях Кубка мира.
После ухода из сборной он участвовал в гонках на лодке-драконе на 5 чемпионатах мира, завоевав 7 золотых медалей.
Ларри 5 раз пересек на аутригере дистанцию Молокаи - Оаху.

В сентябре 2010 года он начал грести на SUP, и эта форма гребли произвела на него большое впечатление!

- "Это была лучшая форма гребли, которую я когда-либо пробовал. Это похоже на C1, но стоя, и может быть сделано практически в любом состоянии воды!".

Ларри до сих пор тренирует, совсем недавно работал с национальной командой и помогал тренировать некоторых лучших спортсменов Канады, в том числе трех олимпийских призеров. Работа в такой успешной среде и с некоторыми из лучших тренеров и спортсменов паддл-спорта стали благотворной учебной средой, которую можно только иметь, и это позволило ему продолжать расширять свои знания и находить новые способы помочь людям быстро передвигаться на гребном судне.

Биография Андрея Крайтора

Тренер C1 и SUP.
2-Кратный Чемпион Мира И Европы, Олимпийский Чемпион 2016 Года – Олимпиада В Рио-Де-Жанейро.

Отец Андрея был тренером по гребле на каноэ, Андрей вырос в маленьком городке на Украине, расположенном на красивой реке, там было не так уж мало выбора для других видов спорта, кроме гребли на каноэ, в результате он окунулся в гонки на каноэ С1 и полюбил греблю.

Андрей изначально рассматривал каноэ-спорт как инструмент для поездок на соревнования внутри своей страны и заграницу.

Без особых усилий он выигрывал соревнования и получал награды, иногда призовые деньги и другие подарки - это было сильной мотивацией в подростковом возрасте!

С юных лет Андрей преуспел в спринтерских дистанциях С1 и спринтерском беге, это остается таковым по сей день. Цель и результат должны быть динамичными, взрывными и быстрыми - так считает атлет.

В 15 лет, завоевав бронзовую медаль на чемпионате Украины, он подошел к отцу и решил, что хочет победить. На что отец сказал: тогда тебе придется серьезно тренироваться, быть дисциплинированным и отказаться от некоторых социальных привычек!

Андрей сосредоточился на спорте, технике, силе и тренировался с одной целью - победить. Это стало очередным сильным мотиватором на тот момент и является таковым сейчас  в тренерской работе и персональных гонках.

После этого разговора карьера Андрея стремительно росла:
он выиграл юниорский чемпионат Украины, окончив среднюю школу и продолжал выступать за Азербайджан, с которым завоевал первый титул чемпиона Европы до 23 лет (2011), Чемпиона мира 2012 года и Серебро чемпионата мира!

После олимпийского цикла 2012 года переехал в Россию и выиграл титул чемпиона мира U-23 и Европы u-23, 2 раза чемпионат Европы и мира среди взрослых, 4-е место на Европейских играх и финал Олимпийских игр!

В 2017 году наша первая сборная по SUP впервые ехала на чемпионат мира по SUP. Андрей решил попробовать свои силы в спринте на 200 метров.
Именно в тот момент его личный опыт серфинга и гребли на каноэ C1 был объединен в SUP, и этот симбиоз теперь стал образом жизни!

Пляжная культура и в то же время спортивные амбиции на победу зацепили спортсмена.

Перед поездкой Андрей выиграл чемпионат России, проведя всего три недели на доске, а через месяц занял 9-е место на чемпионате мира ISA 2017!

Сейчас Андрей 4-й сезон на доске, успел поучаствовать в трех чемпионатах мира с лучшим результатом на 4-м месте в 2019 году в Китае, прошел несколько этапов Евротура, выиграл все гонки чемпионата России, где был на старте!

Последние три сезона совмещает свою тренерскую работу и собственный прогресс в сборной Китая, тренируя женскую сборную по гребле на байдарке, которой завоевано две золотые медали на последнем чемпионате мира.

С прошлого года начал работать с программой технического анализа тренера Ларри и с каждым днем становился все сильнее. 
В то время Андрей познакомился с платформой Paddle Monster и после совместной работы в течение последнего года, команда Paddle Monster обратилась к Андрею с предложением тренерства.

- "Весь мой опыт за время карьеры профессионального спортсмена, работы с различными специалистами со всего мира, позволил мне вывести принципы тренировочного процесса в SUP, интегрировав его в свой рабочий график!

Я верю, что это поможет всем, кто не имеет 24 часов 7 дней в неделю для тренировок, но очень мотивирован и хочет раздвинуть свои границы, как я!

Моя цель – быть лучше, я думаю о своей главной гонке как о следующей гонке, после финиша я оставляю все 100 процентов себя на дистанции- удовлетворение. Если я занимаю 1-е место, это бесценно, если это не победа, то это мотивация делать больше!

Я с нетерпением жду возможности привнести свой опыт, технику, тренировки и тренировочный подход в семейство Paddle Monster.

Давайте раздвигать наши границы, совершенствоваться и наслаждаться великими видами спорта вместе!"

Автор: Настя Цейслер

Товары по теме

Другие Статьи по теме

SUP solo на 100 км. История увлеченного сапера

100 км на SUP по Онежскому озеру за 18 часов 45 минут через густой туман по маршруту, где еще никто не ходил на доске с веслом. Читаем историю сап путешествия Максима Михайлова. 

Подробнее

Red Paddle Co анонсировала новую линейку сапов на 2017

Компания Red Paddle Co уже сейчас анонсировала новую линейку досок на 2017 год. Производители представили ряд новых функций которые порадуют заядлых падлбордеров, а также представили целых 3 новинки. Пока что Red Paddle лидируют в рейтинге надувных сапов, и это ведь не просто так: качество и дизайн у них на высоте.

Подробнее

Выбор паруса для виндсерфинга

Выбор паруса для виндсёрфинга – дело не сложное, но есть несколько моментов, которые необходимо учитывать. Если с доской всё более или менее понятно, то подбор паруса требует индивидуального подхода.

Подробнее